|
МОЙ ОПЫТ ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ |
|
13 июня 2003 г. После 2-х летнего перерыва возвращаюсь к своим записям. С момента моей последней записи со мной произошло только несколько случае ОС и, пожалуй, 1-2 случая ФР (фазы раздвоения). С моей точки зрения уменьшение количества этих явлений связано с переключением деятельности моего ума из области сновидений в область повседневной жизнедеятельности. Изложу свои соображения. Ум - это инструмент. Он позволяет оперировать с памятью и внешними данными (скажем, как компьютер). Можно направить деятельность ума на что угодно - решение задачи, планирование будущего, создание образа и т. п. Ум занят целый день и частично работает ночью (это мое предположение). Это объясняют сны, в которых иногда происходят события, планируемые днем. Такая замечательная особенность ума, к сожалению, обычно не используется. Ум так нагружен в течении дня делами и заботами, что, естественно, ночью ему не остается ничего другого, как интерпретировать это во сне. Наоборот, упорядочив мышление (наверно, нечто подобное ламы называли осознанностью или ясным сознанием), сон становиться более упорядоченным, предсказуемым, смысловым. На этом основывается практика осознания сна (путем "нахождения рук", например). Всего этого не хватало мне для осознания себя в сновидениях. Накануне я давал себе установки "проснуться" во сне и даже съел символическую пищу занимающихся астральной практикой - морковь и сырое яйцо. Совпадение это или нет, но ночью меня посетил ОС. После стольких месяцев-то! Возвращение ОС для меня было как встреча со старым другом. Утром проснулся с хорошим настроением, а днем приятно осознавал свершившийся факт. В будущем постараюсь уделять как можно больше времени на установки! Итак, гуляя по большому дому, похожему на лабиринт, я вернул себе осознанность. Но произошло это не спонтанно, типа - так-так.... погодите... это сон! я во сне!!! Осознанность вернулась, как бы волевым усилием. Я ходил по зданию и разговаривал с встречающимися мне людьми. Похоже они были знакомы мне раньше. Я вел себя среди них как в жизни. Потом ко мне вернулось сознание сна. Просто вспомнил, как в действительности о существовании ОСов и понял, что это и есть ОС. Возвращение осознанности, это какой-то переворот в голове. Картинка становиться объемной, яркой, ясной. Мысли становятся такими же ясными, к тому же контролируемыми. Всплесков случайных мыслей в Осе быть не должно, иначе уходишь в обычный сон (проверено мной со временем). Перемещаясь по дому, я сознательно менял направление, заходил в те комнаты куда хотел. Временами я чувствовал, что теряю контроль, картинка становилась размытой. Чтобы сохранить ОС приходилось рассеивать внимание в пространстве, как бы охватывать тем самым предметы сна и удерживать их. Кстати, меня посетило (первый?) раз ощущение, что я путешествую в собственной природе, т. е. все окружающие меня - мои собственные мысленные построения. Постоянное перемещение, как мне казалось, сохраняет их. Наткнувшись на дверь, за которой оказалась стена, я изменил направление, чтобы не прерывать движения. Наконец я очутился в банкетном зале, красивом и пышном помещении, где за столами сидели прибывшие гости. Отмечу, что контроль над ОСом к этому времени стал ослабевать. Мне постоянно приходилось поддерживать осознание, не давать ему уйти в обычное сновидение. Обычно в ОСах я стараюсь рассмотреть детали предметов и понять степень их детализации. Теперь же я решил проверить из на трехмерность. Т. е. обозревать их в различных ракурсах. Предметы действительно были трехмерными (люди, столы, стулья) и сохранял и все пропорции. Последний проверяемый предмет оказался то ли вазой, то ли декоративным столиком с кувшином. Я рассматривал верхнюю часть, напоминающую крышку. Она была вся в драгоценных камнях с красивой инкрустацией. Обозревая ее, я наклонился к ней и поворачивался вокруг нее. Крышка сохраняла трехмерность. Интересно, мне было все равно, что подумают гости, видя мое необычное поведение у вазы. Я сказал им (применимо в действительности, во сне это выглядит, как мысленный посыл), чтобы не обращали внимания - "у меня не все дома, не удивляйтесь". И даже повертел пальцем вокруг правого виска. Направившись дальше, я утратил осознанность и вскоре проснулся. Вот так. 19 июня 2003 г. !!! Сегодня утром, по всей видимости, произошло отделение!!! Началось все с того, что я проснулся, зашел в туалет и сразу лег опять. Перед тем, как заснуть, я несколько раз про себя повторил нечто типа: я проснусь во сне, я увижу осознанное сновидение, я найду свои руки... Потом засыпаю, вижу какие-то обрывки неясных снов, потом просыпаюсь и... нахожусь в ФР! Да еще в какой! Руками ногами, естественно двигать не могу. Глаза полуоткрыты, ясно вижу освещенную утренним светом комнату, физические руки вижу тоже, прямо у себя на груди, на одеяле. В голове полная ясность! Первое, что я начал делать, это двигать энергетическими руками. Я их не видел, но чувствовал их местонахождение. Что интересно, энергетические руки проявлялись при совмещении с физическими в виде голубоватого чуть заметного свечения. Сначала я подумал, что мне показалось. Повторив еще раз более медленно, я увидел туже картину. Впечатляюще! Затем я попробовал перевернуться влево, чтобы разделить тела. Не получилось. Может из-за усилия, которое я прилагал. Экспериментируя таким образом, наблюдаю следующие явление. Наверху, под потолком ясно вижу крутящиеся в разном направлении 2 небольшие штуковины светлого цвета , похожие на колесики. Я сразу решил, что это мыслеформа. И тут же подумал, что в любой момент может появится еще одна мыслеформа в виде какого-нибудь монстра. Вот начитался-то! Физические ощущения - легкость, ясность в голове. Кажется, расслаблюсь окончательно и поднимусь, как шарик. Зубы немного ломило. Вибраций не было (похоже я прошел эту стадию во сне). Немного погодя я ослабил контроль и на мгновенье ушел в обычный сон (у меня такое впечатление, что я сделал это бессознательно, чтобы помочь себе осуществить отделение). И сразу же "проснулся". Отдельно от физического! И продолжаю осознавать! Я парю на кроватью, потом перемещаюсь к телевизору, проделывая раскачивающиеся движения. Обстановку вокруг себя вижу смутно, но она полностью соответствует действительности. И как всегда пробую практику возврата. Мгновенье, и я в теле. Все произошло быстро и легко, как пробуждение. Затем я заснул, видел обрывки снов - я парю по другой комнате, затем вылетаю в окно сквозь жалюзи на улицу. Но все это запомнилось, как обыкновенный сон. Анализируя этот опыт, я думаю, что неясность обстановки объясняется не совсем частичным возвратом осознания. Состояние похожее на бодрствующее, присутствует понимание происходящего, но все же схожее со сном (а может это сейчас так кажется?). Я заметил, что полная ясность в этот момент меня отпугивает, трудно признаться самому себе, что ты в астрале. Гораздо спокойнее думать, что ты в сновидении. Если пребывая в таком состоянии дольше, без страха воспринимать происходящее, исследуя все вокруг, то, вероятно, выйдет 100%-ная астральная проекция. 29 июля 2003 г. После месячного перерыва произошел ОС. Мне снился бабушкин дом в поселке, где я рос. Осознание сна пришло ко мне в тот момент, когда я находился возле крыльца. Я сразу же начал осматриваться кругом. Картинка была достаточно детальной. Стоял хмурый день, время года - осень или весна, растительности нет, кругом грязь и лужи. Я начал свое движение от крыльца по дорожке, ведущей к калитке. Сознание достаточно ясное. Миновав калитку, я вышел в проулок. Я вспомнил, что мне следует искать свой дом и свое тело, чтобы перейти в полноценную проекцию. Я двинулся по проулку в сторону старой квартиры в панельном доме. Потом я вспомнил, что уже не живу в этом доме, а живу в городе. "Если я пойду туда пешком, то пройдет много времени, мой ОС может закончиться раньше, чем я туда попаду" - думал я. Затем я начал представлять свой дом. ОС начал терять свою стабильность, плавно переходя в обычный сон. Очень смутно я увидел кирпичный многоэтажный дом, в котором живу в данный момент. Потом я проснулся. Мое пробуждение вызвано отчасти моим желанием проверить возможность возврата. Это еще раз подтверждает, что сознание было достаточно трезвым и восприятие достаточно реалистичным. Существование в реальности отдельно от тела вызвало страх, который, в свою очередь, вызвал желание вернуться. Кстати, переходя калитку, я обернулся назад на дом и подумал, что осознание довольно сносное для существования в астральной проекции. Подводя итоги на основе практического опыты, отмечу, что в обычном сне наблюдается следующее: - нет состояния осознания; При ОСах: - есть состояние осознания; Появление (пропадание) памяти, наверно, связано с состоянием осознанности. Сама осознанность неразрывно связана с памятью. При появлении первой появляется последняя, и наоборот. Все это напоминает смещения "точки сборки" у Кастанеды. 11 августа 2003 г. Сегодня был ОС. Во второй половине ночи, мне снился определенный сон с последовательными действиями (впрочем как и предыдущие сны). Появление ярко рыжей рыси помогло мне перейти из сна в ОС. Началось все с ее появления и с необходимостью быстро найти ружье. Я забрался в дом и стал лихорадочно его искать. Ружье куда-то запропастилось. Я чувствовал, что рысь где-то рядом. Выглянув за угол, я увидел, что она приближается ко мне и готовиться к прыжку. Я решил не убегать и смело направился к рыси с намерением вступить с ней в схватку. Рысь сразу перестала быть реальной, она сделала вокруг меня полукруг и исчезла. В этот момент я осознал, что я во сне. Я оказался в городе, везде были дома. Я шел среди них, ища свой дом. Но я не знал в какую сторону мне идти. Понимая, что ОСы недолговечны (у меня по крайней мере) я лихорадочно искал дорогу к дому. Еще я по пути звал Лену, представляя ее образ. Я старался не думать, сохраняя спокойствие ума. Но ОС постепенно утрачивал реальность. Уже в каком-то полусне я вышел к своему старому панельному дому, у которого почему-то были 2 подъезда вместо 6-ти. Образ моего дома в виде кирпичной башни мелькнул и тут же растаял. Я проснулся. Меня более всего заинтересовал момент перехода в ОС. Пока я нашел для себя только два объяснения: 1. ОС случился благодаря тому,
что я преодолел свой страх и неким
волевым усилием вернул осознание (сдвинул
точку сборки может быть); Все произошло быстро, поэтому мог быть как 1 так и 2-ой вариант, а может сработали сразу два. Так или иначе, я очень доволен, что вышел в ОС:) 20 августа 2003 г. В первой половине ночи был довольно продолжительный и осознанный ОС. Сознание вернулось когда я был на спортплощадке возле школы, в которой я учился. Была ночь, но все видно отчетливо. Момент осознания произошел с возникновением мысли о шуме, который издавали люди на спортплощадке. Я начал удалятся от них, т. е. от источника шума. Перемещался я шагом, свободно, смотрел преимущественно под ноги, т. к. хотел удержать ОС подольше. Я вышел на площадь и стал звать жену. Впереди показалось расплывчатое пятно, оно приближалось ко мне. Во всей видимости это была она, хотя может и созданная моим воображением мыслеформа. Пятно пролетело мимо меня, описало круг и исчезло за клубом. Я направился к клубу. Перемещался я прыжками, подлетая метра на 2-3 в высоту. Перед клубом я сделал мой любимый номер - сальто вперед и назад. Потом я стал подниматься по ступенькам к монументу, временами находя руки на стабилизации ОСа. Мне нужно было найти свой дом, но я не знал, как к нему попасть. Попытался представить его, но картинка стала расплываться. Потом ОС перешел в обычный сон. Немного о моих ощущениях. Находился я в ОСе сравнительно долго. Осознанность достаточно ясная. Я сознательно перемещался отдельно от физического тела и в связи с этим мне было немного не по себе. Мне казалось, что без меня мое тело утратить жизнеспособность. С другой стороны я прекрасно чувствовал себя и хотел подольше сохранить ОС. Мысли о доме, как мне кажется, сбили настройку сна. Может быть сюда же добавилось скрытое желание вернуться в тело. 4 сентября 2003 г. ом был непродолжительный ОС. Прыгаю с разрушенного моста на берег и осознаю, что все это сон. Падаю на вертикальную скалу и не поднимаясь, на четвереньках начинаю изучать ее текстуру. Все видно хорошо, постепенно смещаюсь влево. Положение моего тела как при отжиманиях от пола. Чувствую, что если оторву взгляд с каменистой поверхности, то сразу "потеряю" ОС. Еще думаю, что если проснусь, то возможно окажусь в фазе. Но ОС быстро перешел в обычный сон. Длительность ОС составила около 10-15 секунд.
|